与名品一起成长
投稿:tougao@di1zx.com 设为首页 | 加入收藏

中国名品网
首 页 时尚大片 名时装周 名品秀场 休 闲 旅游度假 酒店饮食 休闲美容
资 讯 名品动态 时尚要闻 会展资讯 明 星 时尚潮流 时尚街拍 名人名流
时 尚 时尚前沿 新品发布 时尚精品 品 牌 街头潮店 商场名店 鉴定知识
时尚
时尚前沿
新品发布
箱包皮具 化妆品 香 水
时 装 名 车 珠 宝
名 表 名 酒 游 艇
飞 机 别 墅
时尚精品
TwinSet 2017春夏泳装系列广告大片
TwinSet 2017春…
超现实主义,La Perla 2017早秋大片
超现实主义,La …
超模Lily Donaldso 演绎春装潮流趋势大片
超模Lily Donal…
杰西卡·查斯坦代言Prada 早秋系列大片
杰西卡·查斯坦代…

 

当前位置: 网站首页 -> 时尚 -> 时尚前沿 ->正文
健身饮料喝起来讲究多饮用时间正确效果会更好
发布时间:2019.07.10  来源:  浏览次数:1002次

经常健身的都知道,为了保持良好的健身效果,在健身期间不仅要吃得好,健身饮料喝起来都有很多讲究与平时喝水不同,健身饮料的作用不单单是解渴,更是要利用饮料为身体补充能量让我们的健身效果塑身成果加倍呈现!今天为大家安利两个适合锻炼前锻炼后的健身饮料

运动前

很多健身达人在运动前喜欢来杯黑咖啡,虽然咖啡可以加强健身效果,但在摄取量上也还是要注意,过量摄取会对身体造成压力,让身体流失过多电解质,而咖啡给人带来失眠的副作用,也会让你新陈代谢变得不正常。因此,运动前更适合饮用的健身饮料应具有既不给身体添加负担,又能增加新陈代谢提高健身效果的特点。

image.png 

这里为大家安利一款更适合运动间前饮用的新型燃脂健身饮料——燃力士。这款健身饮料采用纯植物提取,0糖0热量0脂肪,还有专利的MetaPlus配方为支持,研究显示燃力士具有提升新陈代谢的产热性能。这燃力士被福布斯杂志评为创新领先燃脂饮品

image.png 

燃力士含多种有益成分其中包括绿茶EGCG萃取物生姜丰富的微量元素等。这些物质将在超过3小时的时间内,共同发挥作用,提升身体新陈代谢,燃烧体内卡路里。同时,燃力士不添加防腐剂和人工色素,避免给身体带来额外负担。

运动后

剧烈运动过后,汗液在带走体内水分的同时也会带走一部分盐分,大量出汗更有可能造成体内电解质紊乱,造成身体脱水。这个时候应选择能够及时补充电解质的健身饮料在给身体补水的同时补充电解质依靠电解质,把你补充进去的水份牢牢地锁在身体里。

image.png 

椰子水是个不错的选择。它富含电解质,不仅可以解渴,更能让你迅速调节体内因为出汗而导致的电解质紊乱,是非常适合运动后喝的健身饮料。但在喝的时候也要注意,千万不要因为图一时舒服而选择过于冰凉的。因为身体运动过后会升温,这时候猛灌冰镇饮料,会让身体急速降温,血压升高,反而变成了负担!

关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 版权隐私 | 在线留言 | 投稿指南 —— 京ICP备11027745号

版权所有 © 2022
奢侈品味 名品俱乐部  

神州紫阳旗下网站:名品时尚网 新意创意策划中心 天使&伊诺 北京商情网 北京商情杂志社
客服QQ:14874441 279698020  邮箱:di1zx@di1zx.com 京ICP备11027745号  站长统计11111